Overslaan en naar de inhoud gaan

Weekmenu voorbeeld

Geschreven door: Anka | 2 feb 2026
weekmenu voorbeeld

Nieuwsgierig hoe onze weekmenu’s er in de praktijk uitzien? Dat snappen we heel goed.

Daarom hebben we een voorbeeld weekmenu voor je klaargezet. Gewoon om te ervaren hoe het werkt. Hoe het voelt. En vooral: hoe makkelijk het kan zijn.

Dit voorbeeld bestaat uit 7 dagen, met recepten voor:

  • ontbijt
  • lunch
  • avondeten

Geen strak schema waar je je aan moet houden.
Wel structuur die met je meebeweegt.

Wat kun je zelf aanpassen?
Meer dan je misschien verwacht.

Je kunt:

  • Het aantal personen aanpassen
  • Gerechten selecteren of deselecteren
    (bijvoorbeeld alleen ontbijt en lunch, of juist alleen avondeten)
  • Een automatische boodschappenlijst genereren op basis van jouw keuzes

In de betaalde omgeving gaat het nog een flinke stap verder. Daar werk je met een uitgebreide receptendatabase van meer dan 2.000 recepten.

Je kunt filteren op:

  • meer dan 400 allergenen
  • ingrediënten
  • bereidingstijd
  • én specifieke voedingsbehoeften zoals histaminearm, koolhydraatarm, proteïnerijk en meer

Zo maak je geen “standaard weekmenu”, maar een menu dat echt past bij iemands lichaam, situatie en leven.

Probeer het voorbeeld weekmenu hieronder gerust uit. Klik, speel, pas aan. En krijg alvast gevoel bij wat JouwWeekmenu voor jou (of je cliënten) kan betekenen.

Ben je daarna benieuwd hoe dit werkt in jouw dagelijkse praktijk of organisatie? Dan is de demo van onze software de logische volgende stap. Niet om te overtuigen maar om zelf te ervaren.