Niet meer elke dag een bak kwark naar binnen werken, maar op ieder moment van de dag toegang tot heerlijke eiwitrijke recepten
Nooit meer gokken of je wel voldoende eiwitten binnen krijgt. Met JouwProteïnePlan weet je precies hoeveel eiwitten je eet.
Nooit meer tobben met je boodschappen. Je krijgt iedere week een nieuw weekmenu, inclusief automatische boodschappenlijst.
Het lijkt misschien tegenstrijdig, maar zowel als je af wilt vallen als aan wilt komen is het belangrijk om voldoende eiwitten te eten.
Hoe dat precies zit leggen we jou uit in ons programma
Eiwitrijk eten is belangrijk voor sporters omdat eiwitten helpen bij het herstel na inspanning en spieropbouw ondersteunen.
Dit zorgt voor betere prestaties, sneller herstel en een verminderd risico op blessures.
Een eiwittekort kan leiden tot aanhoudende vermoeidheid en een gebrek aan energie en focus.
Door voldoende eiwitten te eten, ondersteun je je energieniveau en voel je je fitter en vitaler.
Simpele, lekkere en eiwitrijke recepten. met stap voor stap uitleg.
Ook als je geen keukenprins(es) bent!
We gebruiken alleen natuurlijke ingrediënten, zonder toegevoegde suikers of kunstmatige toevoegingen. Dit betekent dat je altijd kiest voor voedzame, onbewerkte maaltijden.
Omdat we alle eiwitten in gezonde maaltijden verpakken, werk je ook gelijk aan je algehele gezondheid en zit je automatisch lekkerder in je vel!
Niet meer elk gerecht of product dat je eet invullen in een voedingsapp of andere rekentool. Met onze handige receptentool heb je altijd inzichtelijk hoeveel eiwitten je eet.
Niet meer elke dag die bak kwark of kip met rijst naar binnen werken. Proef nieuwe dingen, ervaar nieuwe smaken en eet lekker en gevarieerd.
Door lekker te eten kom jij op jouw gezonde gewicht en blijf je daar ook. Doei doei jojo-effect!
Met de automatische boodschappenlijst en de praktische recepten met heldere uitleg, zet jij in een handomdraai een lekkere en gezonde maaltijd op tafel
Eet je echt optimaal?
Zelfs als je gezond eet, kan een gebrek aan variatie of te weinig eiwitten je vooruitgang belemmeren.
Misschien eet je wel te eenzijdig of krijg je niet voldoende binnen voor jouw doelen.
Het is essentieel om gevarieerd en voldoende te eten, om naast je eiwitten ook alle andere benodigde voedingsstoffen, vitaminen en mineralen binnen te krijgen.
Zeg eens eerlijk: Weet jij zeker dat je voldoende eiwitten en andere essentiele voedingsstoffen binnenkrijgt?
Een gezond gewicht
Meer verzadiging en minder honger
Meer energie
Betere spieropbouw en herstel
Verbeterde stofwisseling
Sterker immuunsysteem
Vanaf je 30e neemt je spier- en botmassa jaarlijks met 3-8% af en dit proces versnelt vanaf het 60e jaar. Vooral bij vrouwen na de menopauze.
Het behoud van spier- en botmassa is essentieel voor een gezond lichaam. Dit kun je ondersteunen door eiwitrijk te eten.
Tijdens de zwangerschap en borstvoeding heb je een verhoogde behoefte aan voedingsstoffen zoals eiwitten, calcium en ijzer voor de groei van jouw baby.
Dit ondersteunt jouw herstel en gezondheid als moeder. Het eten van voldoende eiwitten is essentieel voor jou en je kind.
Rondom een operatie speelt voeding een sleutelrol. Het eten van eiwitten en belangrijke voedingsstoffen zoals vitamines en mineralen helpen je lichaam sneller te herstellen
Door goed te eten geef je jezelf de beste kans op een soepel en snel herstel.
Wij geloven dat iedereen toegang moet hebben tot gezonde voeding!
Daarom hebben we bewust gekozen om JouwProteïnePlan niet voor €129,00 maar voor slechts €57,00 aan te bieden.
Waarom doen we dit?
Omdat we uit eigen ervaring weten hoe waardevol de juiste voeding voor je kan zijn. En dat gunnen we iedereen, ongeacht je budget.
Ga jij ook van start?
Je hebt altijd binnen 1 minuut een eiwitrijk, gezond en lekker weekmenu
Nooit meer zelf puzzelen. Alle recepten bevatten minimaal 30 gram eiwitten.
Altijd glutenvrije en zuivelvrije opties voor elk recept in het weekmenu
Geschikt voor meal-prepping: De gerechten zijn ideaal om van tevoren klaar te maken
Lifetime Acces. Alle info en het programma blijft altijd beschikbaar.
Eenvoudige recepten, ook geschikt voor beginners, toegankelijk voor iedereen.